{"id":1987,"date":"2024-11-20T09:20:59","date_gmt":"2024-11-20T09:20:59","guid":{"rendered":"https:\/\/desireemeiser-coaching-beratung.com\/coaching-basado-en-valores-segun-el-modelo-de-st-gallen\/"},"modified":"2025-05-26T18:47:32","modified_gmt":"2025-05-26T18:47:32","slug":"coaching-basado-en-valores-segun-el-modelo-de-st-gallen","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/desireemeiser-coaching-beratung.com\/fr\/coaching-basado-en-valores-segun-el-modelo-de-st-gallen\/","title":{"rendered":"Coaching basado en valores seg\u00fan el Modelo de St. Gallen"},"content":{"rendered":"\t\t
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Coaching bas\u00e9 sur les valeurs selon le Mod\u00e8le de St. Gallen<\/h4>

Les valeurs d\u00e9crivent des \u00e9tats internes et externes qui offrent orientation et stabilit\u00e9 aux individus. Un coaching bas\u00e9 sur les valeurs s’aligne avec cette orientation et augmente l’efficacit\u00e9 et la durabilit\u00e9 des processus de changement.<\/p>

\u00a0<\/p>

Les valeurs donnent un sens<\/h4>

Les valeurs rev\u00eatent une importance fondamentale pour la vie humaine. Elles forment la base de la soci\u00e9t\u00e9. Toutes les normes, traditions, rituels et lois qui r\u00e9gissent la coexistence reposent sur elles. En plus des notions g\u00e9n\u00e9rales de valeur, il existe des valeurs personnelles<\/i>, consid\u00e9r\u00e9es comme souhaitables dans leur manifestation individuelle et constituant la base de sa propre vision du monde. Un besoin fondamental de l’\u00eatre humain est de percevoir sa vie comme digne d’\u00eatre v\u00e9cue. Se sentir pr\u00e9cieux<\/i>, r\u00e9aliser qu’il est bon d’exister et d’\u00eatre appr\u00e9ci\u00e9, constitue la fondation de toutes les valeurs personnelles et conf\u00e8re un sens \u00e0 la vie.<\/p>

Le neurologue et psychiatre autrichien Viktor Frankl<\/i> classe nos valeurs en trois cat\u00e9gories :<\/p>

Les valeurs d’attitude telles que l’amour, le respect, la confiance et la gratitude d\u00e9finissent les postures (attitudes) que nous consid\u00e9rons comme pr\u00e9cieuses face \u00e0 des situations que nous ne pouvons changer. La force de l’acceptation choisie consciemment nous permet d’affronter et de surmonter des situations tr\u00e8s difficiles. Les valeurs de cr\u00e9ation englobent tout ce que nous consid\u00e9rons comme pr\u00e9cieux \u00e0 cr\u00e9er, construire, r\u00e9aliser ou apprendre, comme par exemple : carri\u00e8re, relations, enfants, argent ou connaissances. Les valeurs exp\u00e9rientielles sont les exp\u00e9riences qui \u00e9mergent de nos valeurs de cr\u00e9ation, comme la joie, la s\u00e9curit\u00e9, la satisfaction, le bonheur, le succ\u00e8s et la reconnaissance. La perception consciente, l’exp\u00e9rience et l’attention sont des conditions n\u00e9cessaires \u00e0 l’\u00e9mergence des valeurs exp\u00e9rientielles.<\/p>

Des recherches ont montr\u00e9 que la plupart des gens orientent leur vie vers leurs valeurs de cr\u00e9ation : ils recherchent le statut social. Cependant, cela entra\u00eene une n\u00e9gligence de la perception de leurs valeurs exp\u00e9rientielles et d’attitude. Pour mener une vie \u00ab\u00a0heureuse\u00a0\u00bb, un \u00e9quilibre et un m\u00e9lange des cat\u00e9gories de valeurs sont n\u00e9cessaires. Vivre consciemment selon ses propres valeurs et celles commun\u00e9ment d\u00e9finies signifie plus de satisfaction et moins de stress.<\/p>

\u00a0<\/p>

D\u00e9veloppement des valeurs pour une meilleure qualit\u00e9 de vie<\/h4>

\u00c0 long terme, l’absence de valeurs ou une violation de celles-ci peuvent entra\u00eener des probl\u00e8mes psychologiques et physiques. Il est donc essentiel de reconna\u00eetre, suivre et vivre selon nos propres valeurs. Surtout dans les processus de changement, les valeurs personnelles agissent comme une sorte de boussole interne qui nous indique, souvent de mani\u00e8re inconsciente, quelles d\u00e9cisions prendre. Notre action ne s’oriente pas principalement vers des objectifs. Les objectifs que nous \u00e9tablissons dans notre vie ne servent qu’\u00e0 augmenter ou \u00e9viter les violations des valeurs que nous consid\u00e9rons comme importantes. Un coaching bas\u00e9 sur les valeurs prend en compte ces relations.<\/p>

\u00a0<\/p>

Approche syst\u00e9mique et holistique<\/h4>

Dans le coaching syst\u00e9mique, le client n’est pas consid\u00e9r\u00e9 isol\u00e9ment avec son th\u00e8me (probl\u00e8me\/demande), mais dans le contexte de sa famille d’origine, d’une relation de couple, de son cercle d’amis ou de connaissances, ainsi que des syst\u00e8mes professionnels tels que des entreprises, des (formations), des \u00e9quipes ou des coll\u00e8gues. On part du principe que nous sommes en constante interaction avec d’autres personnes et syst\u00e8mes, et que des dynamiques de changement existent entre la sph\u00e8re priv\u00e9e et professionnelle. Le coaching syst\u00e9mique aide le client \u00e0 prendre conscience que tout est interconnect\u00e9 et que les changements entra\u00eenent toujours des changements ailleurs. Lorsque nous nous transformons, nous affectons tout le syst\u00e8me. En regardant vers l’avenir, on consid\u00e8re non seulement ce qu’il faut faire, mais aussi quelles seraient les cons\u00e9quences de l’inaction. Inclure tous les syst\u00e8mes pertinents dans le processus de changement peut permettre au coachee<\/i> non seulement de prendre conscience de motifs de comportement typiques li\u00e9s au probl\u00e8me qui se r\u00e9p\u00e8tent, mais aussi d’ouvrir de nouvelles possibilit\u00e9s d’action orient\u00e9es vers des objectifs. Dans l’approche syst\u00e9mique et holistique du probl\u00e8me du coachee, on ne traite pas seulement l’objectif -peut-\u00eatre superficiel ou uniquement \u00e0 court terme- du client, mais \u00e9galement les objectifs possibles (cibles), les besoins et les effets secondaires (d\u00e9savantages d’objectif) qui se cachent derri\u00e8re. Le coaching syst\u00e9mique repose toujours sur les ressources et forces existantes du client. La (re)activation et le renforcement des comp\u00e9tences occupent une place centrale dans ce processus.<\/p>

Le Mod\u00e8le de Coaching de St. Gallen est une m\u00e9thode de coaching syst\u00e9mique hautement efficace qui promeut de mani\u00e8re contextuelle et ind\u00e9pendante le d\u00e9veloppement au niveau de l’identit\u00e9 et la conscience des valeurs personnelles. L’orientation claire vers ces valeurs g\u00e9n\u00e8re un degr\u00e9 \u00e9lev\u00e9 d’efficacit\u00e9 et de durabilit\u00e9 prouv\u00e9 dans le processus de d\u00e9veloppement souhait\u00e9 par le client.<\/p>

(Texte Dr. Peter Engel, Coachingakademie)<\/p>\t\t\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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